91
Στο παρακάτω σύνδεσμο του YouTube θα βρείτε τις οδηγίες για τον τρόπο λήψης των βίντεο για την συμμετοχή στο 2nd Online World Powerlifting Greece Open 2022.
Κατά τη διάρκεια καταγραφής του βίντεο, παρακαλείστε να δείξετε στην κάμερα τον κωδικό 2ΟΕ54 και στις τρεις κινήσεις, ώστε να θεωρηθεί η προσπάθεια σας έγκυρη. Την Παρασκευή 3/6/2022 θα ενημερωθείτε μέσα από την σελίδα του σωματείου σχετικά με τον τρόπο που θα υποβάλλετε τα βίντεο.
Υπάρχουν ξεχωριστά βίντεο για κάθε άσκηση: Squat Bench Press Deadlift
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUlvi5dvTuDFa8Lh34ekbOM69MQABRqcA
Ευχαριστούμε το Rise Stronger – The Art of Strength Training
https://www.facebook.com/RISESTR0NGER
