IPL ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΛΙΓΚΑ

GREEK QUALIFICATION EVENT

FOR USPA MR OLYMPIA PRO POWERLIFTING 2018

SQUAT-BENCHPRESS-DEADLIFT

Mr/Mrs POWERLIFTER 2017

Mr/Mrs Squater-Benchpresser-Deadlifter

 
  1. ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΛΙΓΚΑ

H ΠΑΝΕΛΗΝΙΑ ΛΙΓΚΑ – IPL HELLENIC LEAGUE 2017 (single lifts), τελεί υπό την Διεθνή Ομοσπονδία International Powerlifting League (IPL) και την Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία IPL Europe.

Η διοργάνωση αποτελεί πρόκριση για το  IPL/USPA Mr Olympia Pro Invitational Powerlifting 2018.

Οι συμμετέχοντες που θα συμμετάσχουν, θα διεκδικήσουν τον τίτλο του Mr/ Mrs Squater-Benchpresser-Deadlifter 2017, καθώς και όσοι συμμετάσχουν και στα (3) ατομικά αγωνίσματα, θα διεκδικήσουν τον τίτλο του Mr/ Mrs Powerlifter 2017.

 

  1. ΟΡΓΑΝΩΤΗΣ

Το Ελληνικό Σωματείο Δυναμικού Τριάθλου σε συνεργασία με τον τον Α.Σ. Δυναμικών Αθλημάτων ‘Ο Τρομάρας’, το Dynamo Kettlebells, το Street Workout Athens, τον Α.Ο.Ν.Ρ.Κ.Α. ‘Προμηθέας’, την ΑΕΚ Κοκκινιάς, τον Α.Σ. Brothers Gym - Chalkias προκηρύσσουν την Πανελλήνια Λίγκα 2017 – IPL Hellenic League 2017.

  1. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ – ΜΕΡΟΣ

Η Hellenic League θα διεξαχθεί στις  25-26 Νοεμβρίου 2017, στο CrossFit Comradery, που βρίσκεται επί της οδού Κύπρου 14, Ταύρος-Αττικής, τηλ. επικοινωνίας 2109402829 . Για το πρόγραμμα των αγώνων, θα ενημερωθείτε το Σαββάτο 18 Νοεμβρίου 2017 από την Ιστοσελίδα μας (www.esdt.gr).

 

  1. ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ
  • ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΤΡΙΑΘΛΟΥ
  • Οι διεθνείς κανονισμοί της International Powerlifting League.
  • Σε περίπτωση που πραγματοποιηθεί Πανευρωπαϊκό Ρεκόρ, κατοχυρώνεται επίσημα διότι το Ε.Σ.Δ.Τ. πληροί τις προϋποθέσεις, σύμφωνα με τον κανονισμό της IPL.
  • Σε περίπτωση αντίφασης οδηγιών και κανονισμών, υπερισχύουν της παρούσης προκήρυξης.
  • Για κάθε ζήτημα που δεν προβλέπεται από τη παρούσα προκήρυξη θα αποφασίζει η Οργανωτική Επιτροπή.
  • Το Ε.Σ.Δ.Τ μπορεί να μεταβάλει ή να τροποποιήσει την προκήρυξη εφόσον κρίνει ότι υπάρχει σοβαρός λόγος. Κάθε μεταβολή θα γνωστοποιηθεί έγκαιρα.
  1. ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ

Οι συμμετέχοντες μπορούν να επιλέξουν ένα (1) έως τρία (3) από τα εξής αγωνίσματα:

  • Πανελλήνια Λίγκα 2017
  • Κάθισμα με την μπάρα (Squat)
  • Πίεση πάγκου (Bench press)
  • Άρση Θανάτου (Deadlift)

Οι συμμετέχοντες μπορούν να επιλέξουν ένα (1) έως τρία (3) από τα εξής αγωνίσματα:

  • Πρόκριση Mr Olympia Pro Powerlifting 2018
  • Equipped Δυναμικό Τρίαθλο (Powerlifting: Squat+Bench Press+Deadlift) – Single Ply/ Multi Ply
  • Equipped (single lifts) Πίεση πάγκου (Bench press) – Single Ply/ Multi Ply
  • Equipped (single lifts) Άρση Θανάτου (Deadlift) – Single Ply/ Multi Ply
  • ΚΑΘΙΣΜΑ ΜΕ ΤΗΝ ΜΠΑΡΑ (SQUAT)

Οι συμμετέχοντες έχουν δικαίωμα εκτέλεσης τριών προσπαθειών. Στα αποτελέσματα προσμετράτε η προσπάθεια με τα περισσότερα κιλά. Νικητής είναι αυτός που σήκωσε το μέγιστο βάρος στην κατηγορία του.

  • ΠΙΕΣΕΙΣ ΠΑΓΚΟΥ (BENCHPRESS)

Οι συμμετέχοντες έχουν δικαίωμα εκτέλεσης τριών προσπαθειών. Στα αποτελέσματα προσμετράτε η προσπάθεια με τα περισσότερα κιλά. Νικητής είναι αυτός που σήκωσε το μέγιστο βάρος στην κατηγορία του.

  • ΑΡΣΗ ΘΑΝΑΤΟΥ (DEADLIFT)

Οι συμμετέχοντες έχουν δικαίωμα εκτέλεσης τριών προσπαθειών. Στα αποτελέσματα προσμετράτε η προσπάθεια με τα περισσότερα κιλά. Νικητής είναι αυτός που σήκωσε το μέγιστο βάρος στην κατηγορία του.

  • POWERLIFTING (SQUAT, BENCHPRESS, DEADLIFT) - EQUIPPED

Οι αθλητές έχουν δικαίωμα εκτέλεσης τριών προσπαθειών σε κάθε κίνηση. Στα αποτελέσματα προσμετράτε η προσπάθεια με τα περισσότερα κιλά. Νικητής είναι αυτός που σήκωσε το μέγιστο βάρος στην κατηγορία του.

 

  1. ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν οι Έλληνες και Αλλοδαποί πολίτες που βρίσκονται νόμιμα στη χώρα μας, έχοντας μαζί τους την αστυνομική τους ταυτότητα ή διαβατήριο ή πιστοποιητικό ταυτοπροσωπίας από τον Δήμο.

Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να προσκομίσουν την ημέρα του αγώνα, Ιατρική Βεβαίωση από (Παθολόγο ή Καρδιολόγο ή Γενικό Ιατρό ή Αθλητίατρο) ότι μπορούν να συμμετέχουν σε αθλητικές δραστηριότητες και είναι υγιείς.

Όσοι συμμετέχοντες έχουν προσκομίσει ιατρική βεβαίωση σε προηγούμενη διοργάνωση, δε χρειάζεται να φέρουν εκ' νέου, αν δεν έχει περάσει (1) ένα έτος.

Όσοι συμμετέχοντες δεν προσκομίσουν ιατρική βεβαίωση θα υπογράψουν υπεύθυνη δήλωση (άρθρο 8 Ν.1599/1986).

 

  1. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Οι δηλώσεις συμμετοχής πρέπει να υποβληθούν ηλεκτρονικά μέσω της αντίστοιχης φόρμας, στην ιστοσελίδα του Ε.Σ.Δ.Τ στο (www.esdt.gr) μέχρι το Σάββατο 18 Νοεμβρίου 2017.

  1. ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Το κόστος έκτακτης συνδρομής είναι:                                   

Πανελλήνια Λίγκα 2017

 

ΑΓΩΝΙΣΜΑ ΚΟΣΤΟΣ (€)
Single Squat 10
Single Bench Press 10
Single Deadlift 10
Single Squat + Single Bench Press 15
Single Squat + Single Deadlift 15
Single Bench Press+ Single Deadlift 15
Single Squat + Single Bench Press+ Single Deadlift 20

 

Πρόκριση Mr Olympia Pro Powerlifting 2018

ΑΓΩΝΙΣΜΑ ΚΟΣΤΟΣ (€)
Single Bench Press (πρόκριση Mr Olympia) 10
Single Deadlift (πρόκριση Mr Olympia) 10
Powerlifting equipped (πρόκριση Mr Olympia) 10
Single Bench Press+ Single Deadlift (πρόκριση Mr Olympia) 15
Powerlifting equipped+ Single Bench Press+ Single Deadlift (πρόκριση Mr Olympia) 20

Όλοι οι συμμετέχοντες θα παραλάβουν αναμνηστικό t-shirt και δίπλωμα, ενώ για τους θεατές η είσοδος είναι δωρεάν.

 

  1. ΗΛΙΚΙΑΚΕΣ – ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ – ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ
  • Ηλικιακές κατηγορίες
  • Teenage (έως 19)
  • Junior (20-23)
  • Open (24-39)
  • Master (40+)
  • Κατηγορίες βάρους
  • Άνδρες : 52, 56, 60, 67.5 , 75, 82.5, 90, 100, 110, 125, 140, 140+
  • Γυναίκες: 44, 48, 52, 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, 90+

 

  1. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ - ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΠΕΡΙΒΟΛΗ
  • ΚΑΘΙΣΜΑ ΜΕ ΤΗ ΜΠΑΡΑ (SQUAT)
  • Εξοπλισμός
  • Μαγιό - Κολάν (ολόσωμο ή δύο κομμάτια ή κοντό χωρίς ειδικές ραφές) - υποχρεωτικό
  • T-shirt - υποχρεωτικό
  • Ζώνη - προαιρετικό
  • Παπούτσια (weightlifting, powerlifting, training shoes)
  • Wrist wraps (1 m μήκος – 8 cm πάχος) - προαιρετικό
  • Knee wraps (2.5 m μήκος – 8 cm πάχος) ή Knee Sleeves - προαιρετικό
  • Elbows wraps (squat και deadlift) – προαιρετικό
  • ΠΙΕΣΕΙΣ ΠΑΓΚΟΥ (BENCH PRESS)
  • Εξοπλισμός
  • Μαγιό - Κολάν - Σορτς (ολόσωμο ή δύο κομμάτια ή κοντό χωρίς ειδικές ραφές) - υποχρεωτικό
  • T-shirt - υποχρεωτικό
  • Ζώνη - προαιρετικό
  • Παπούτσια (weightlifting, powerlifting, αθλητικά)
  • Wrist wraps (1 m μήκος – 8 cm πάχος) - προαιρετικό

 

  • ΑΡΣΗ ΘΑΝΑΤΟΥ (DEADLIFT)
  • Εξοπλισμός
  • Μαγιό - Κολάν (ολόσωμο ή δύο κομμάτια ή κοντό χωρίς ειδικές ραφές) - υποχρεωτικό
  • Ζώνη - προαιρετικό
  • T-shirt - προαιρετικό
  • Παπούτσια (weightlifting, powerlifting, αθλητικά)
  • Ψηλές κάλτσες Άρσης θανάτου - Deadlift (π.χ. ποδοσφαιρικές) - υποχρεωτικό
  • Wrist wraps (1 m μήκος – 8 cm πάχος) - προαιρετικό
  • Knee wraps (2.5 m μήκος – 8 cm πάχος) - προαιρετικό
  • Knee Sleeves - προαιρετικό
  • Elbows wraps (squat και deadlift) – προαιρετικό

Ο εξοπλισμός των συμμετεχόντων για την πρόκριση στο Mr Olympia Pro Powerlifting 2018, θα πρέπει να είναι με βάση την λίστα (Approved Equipment ListUSPA Rulebook 2017)

 

  1. ΖΥΓΙΣΗ

H ζύγιση αρχίζει το πολύ 24 ώρες πριν την Λίγκα.

  1. ΚΡΙΤΕΣ

Θα διαιτητεύσουν Έλληνες και Αλλοδαποί διεθνείς – εθνικοί κριτές της IPL και του ΕΣΔΤ.

  1. ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ

Η Υγειονομική κάλυψη της διοργάνωσης θα γίνει από την Εθελοντική Ομάδα Πολιτών Περιστερίου.

  1. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ – ΑΠΟΝΟΜΗ – ΕΠΑΘΛΑ

Θα δοθούν μετάλλια (6 εκατοστών) στους τρεις πρώτους κάθε ηλικιακής & σωματικής κατηγορίας, ξεχωριστά του κάθε αγωνίσματος Squat, Benchpress, Deadlift, αναμνηστικό δίπλωμα σε όλους τους συμμετέχοντες, έπαθλο στον Mr/Mrs Powerlifter, στον Mr/Mrs Mr/Mrs Squater, στον Mr/Mrs Benchpresser, στον Mr/Mrs Deadlifter  και τα αποτελέσματα θα κοινοποιηθούν στην Διεθνή Ομοσπονδία – IPL, τα οποία θα αναρτηθούν στην επίσημη ιστοσελίδα του Ε.Σ.Δ.Τ.

 

  1. ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ

Δεν επιτρέπονται ενστάσεις κατά των αποφάσεων των κριτών βάση των διεθνών κανονισμών. Για κάθε άλλο θέμα ενστάσεις υποβάλλονται εγγράφως στην  επιτροπή  το αργότερο δεκαπέντε (15) λεπτά από την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων με την καταβολή παράβολου €50, αλλιώς θα θεωρούνται ότι δεν υποβλήθηκαν. Το παράβολο επιστρέφεται σε περίπτωση έστω και μερικής δικαίωσης της  ένστασης.

  1. ΑΙΤΗΣΕΙΣ

Με την συμπλήρωση της αίτησης  για συμμετοχή  ως αγωνιζόμενος στην ΠΑΝΕΛΗΝΙΑ ΛΙΓΚΑ – IPL HELLENIC LEAGUE 2017 ,αποδέχεστε τα κάτωθι :

Συμμετέχω στην ΠΑΝΕΛΗΝΙΑ ΛΙΓΚΑ – IPL HELLENIC LEAGUE 2017 με απόλυτη προσωπική μου ευθύνη, έχοντας προβεί στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις και έχοντας κάνει τον απαραίτητο καρδιολογικό έλεγχο. Παραιτούμαι από κάθε απαίτηση εναντίον των διοργανωτών για τυχόν βλάβη ή ζημιά από οποιαδήποτε αιτία και συναινώ στην ελεύθερη χρήση του ονόματος/εικόνας μου από τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης, το ΕΣΔΤ, και των χορηγών της διοργάνωσης για προωθητικούς λόγους. Δηλώνω ότι έχω διαβάσει όλους τους όρους συμμετοχής και τις σχετικές πληροφορίες και τις αποδέχομαι.
 
 
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ  Τηλ. επικοινωνίας: 6949379534 κ. Κωλέττης Ανδρέας, 6972304543 κ. Τρυφινόπουλος Κωνσταντίνος και στο e-mail του Ε.Σ.Δ.Τ. info@esdt.gr. ή στην ιστοσελίδα www.esdt.gr .  
 
Η ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ  

Comments are closed.

Scroll to Top