ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ
BENCHPRESS-DEADLIFT-POWERLIFTING

1.ΟΡΓΑΝΩΤΗΣ

Το Ελληνικό Σωματείο Δυναμικού Τριάθλου, προκηρύσσει το  ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ, υπό της Διεθνούς Ομοσπονδίας Global Powerlifting Alliance. Οι αθλητές-τριες, που θα συμμετάσχουν στο International Powerlifting Championship, το οποίο θα διεξαχθεί στην Αθήνα παράλληλα με το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα, στις 21-22 Μαΐου 2016, θα λάβουν πρόσκληση.

2. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ – ΜΕΡΟΣ

Το Hellenic Championship θα διεξαχθεί στις 21-22 Μαΐου 2016, στο The Core CrossFit - Kickbox, που βρίσκεται επί της οδού Γιαννιτσών 97, Περιστέρι-Αττικής, τηλ. επικοινωνίας 2105314497. Για το πρόγραμμα των αγώνων, θα ενημερωθείτε τη Κυριακή 15 Μαΐου 2016 από την Ιστοσελίδα μας

3. ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ

ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΤΡΙΑΘΛΟΥ

  • Οι διεθνείς κανονισμοί της Global Powerlifting Alliance.
  • Σε περίπτωση που πραγματοποιηθεί Παγκόσμιο ή Πανευρωπαϊκό Ρεκόρ, κατοχυρώνεται επίσημα διότι το Ε.Σ.Δ.Τ. πληρεί τις προϋποθέσεις, σύμφωνα με τον κανονισμό της GPA.
  • Σε περίπτωση αντίφασης οδηγιών και κανονισμών, υπερισχύουν της παρούσης προκήρυξης.
  • Για κάθε ζήτημα που δεν προβλέπεται από τη παρούσα προκήρυξη θα αποφασίζει η Οργανωτική Επιτροπή.
  • Το Ε.Σ.Δ.Τ μπορεί να μεταβάλει ή να τροποποιήσει την προκήρυξη εφόσον κρίνει ότι υπάρχει σοβαρός λόγος. Κάθε μεταβολή θα γνωστοποιηθεί έγκαιρα.

4. ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ

Οι αθλητές μπορούν να επιλέξουν ένα (1) έως τρία (3) από τα εξής αγωνίσματα:
  • Πίεση πάγκου (Bench press)
  • Άρση Θανάτου (Deadlift)
  • Δυναμικό Τρίαθλο (Powerlifting: Squat, Bench Press, Deadlift)

Α. ΠΙΕΣΕΙΣ ΠΑΓΚΟΥ (BENCHPRESS)

Οι αθλητές έχουν δικαίωμα εκτέλεσης τριών προσπαθειών. Στα αποτελέσματα προσμετράται η προσπάθεια με τα περισσότερα κιλά. Νικητής είναι αυτός που σήκωσε το μέγιστο βάρος στην κατηγορία του.

Β. ΑΡΣΗ ΘΑΝΑΤΟΥ (DEADLIFT)

Οι αθλητές έχουν δικαίωμα εκτέλεσης τριών προσπαθειών. Στα αποτελέσματα προσμετράται η προσπάθεια με τα περισσότερα κιλά. Νικητής είναι αυτός που σήκωσε το μέγιστο βάρος στην κατηγορία του.

Γ. POWERLIFTING (SQUAT, BENCHPRESS, DEADLIFT)

Οι αθλητές έχουν δικαίωμα εκτέλεσης τριών προσπαθειών σε κάθε κίνηση. Στα αποτελέσματα προσμετράται η προσπάθεια με τα περισσότερα κιλά. Νικητής είναι αυτός που σήκωσε το μέγιστο βάρος στην κατηγορία του.

5. ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν οι Έλληνες και Αλλοδαποί πολίτες που βρίσκονται νόμιμα στη χώρα μας. Οι αθλητές θα πρέπει να προσκομίσουν την ημέρα του αγώνα, Ιατρική Βεβαίωση από (Παθολόγο ή Καρδιολόγο ή Γενικό Ιατρό ή Αθλητίατρο) ότι μπορούν να συμμετέχουν σε αθλητικές δραστηριότητες και είναι υγιείς. Όσοι αθλητές έχουν προσκομίσει ιατρική βεβαίωση σε προηγούμενη διοργάνωση, δε χρειάζεται να φέρουν εκ' νέου, αν δεν έχει περάσει (1) ένα έτος.

6. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Οι δηλώσεις συμμετοχής πρέπει να υποβληθούν ηλεκτρονικά μέσω της αντίστοιχης φόρμας, στην ιστοσελίδα του Ε.Σ.Δ.Τ στο (www.esdt.gr) μέχρι το Σάββατο 14 Μαΐου 2016.

7. ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Το κόστος συμμετοχής είναι:
ΑΓΩΝΙΣΜΑ ΚΟΣΤΟΣ
Powerlifting 12 ευρώ
Single Bench Press 5 ευρώ
Single Deadlift 5 ευρώ
Powerlifting+ Single Bench Press 15 ευρώ
Powerlifting+ Single Deadlift 15 ευρώ
Single Bench Press+ Single Deadlift 10 ευρώ
Powerlifting+ Single Bench Press+ Single Deadlift 20 ευρ
Όλοι οι συμμετέχοντες θα παραλάβουν αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής και δώρα, ενώ για τους θεατές η είσοδος είναι δωρεάν.

8. ΗΛΙΚΙΑΚΕΣ – ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Ηλικιακές κατηγορίες

  • Teenage (έως 19)
  • Junior (20-23)
  • Open (24-39)
  • Master (40+)

Κατηγορίες βάρους

  • Άνδρες : έως 52, 56, 60, 67.5 , 75, 82.5, 90, 100, 110, 125, 140, 140+
  • Γυναίκες: έως 44, 48, 52, 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, 90+

Κατηγορίες εξοπλισμού

  • Raw: Με Knee Wraps ή Sleeves
  • Raw+: without Knee Wraps ή Sleeves

9. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ - ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΠΕΡΙΒΟΛΗ

ΚΑΘΙΣΜΑ ΜΕ ΤΗ ΜΠΑΡΑ (SQUAT)

Χωρίς εξοπλισμό (RAW+)

  • Μαγιό - Κολάν (ολόσωμο ή δύο κομμάτια ή κοντό χωρίς ειδικές ραφές)
  • T-shirt
  • Ζώνη
  • Παπούτσια (weightlifting, powerlifting, training shoes)
  • Wrist wraps (1 m μήκος – 8 cm πάχος)

Με εξοπλισμό (RAW)

  • Μαγιό - Κολάν (ολόσωμο ή δύο κομμάτια ή κοντό χωρίς ειδικές ραφές)
  • T-shirt
  • Ζώνη
  • Παπούτσια (weightlifting, powerlifting, training shoes)
  • Wrist wraps (1 m μήκος – 8 cm πάχος)
  • Knee wraps (2.5 m μήκος – 8 cm πάχος)
  • Knee Sleeves
  • Elbows wraps (squat και deadlift)

ΠΙΕΣΕΙΣ ΠΑΓΚΟΥ (BENCH PRESS)

  • Μαγιό - Κολάν (ολόσωμο ή δύο κομμάτια ή κοντό χωρίς ειδικές ραφές)
  • T-shirt
  • Ζώνη
  • Παπούτσια (weightlifting, powerlifting, αθλητικά)
  • Wrist wraps (1 m μήκος – 8 cm πάχος)

ΑΡΣΗ ΘΑΝΑΤΟΥ (DEADLIFT)

  • Μαγιό - Κολάν  (ολόσωμο ή δύο κομμάτια ή κοντό χωρίς ειδικές ραφές)
  • Ζώνη
  • Παπούτσια (weightlifting, powerlifting, αθλητικά)
  • Ψηλές κάλτσες Άρσης θανάτου - Deadlift (π.χ. ποδοσφαιρικές)
  • Wrist wraps (1 m μήκος – 8 cm πάχος)
  • Knee wraps (2.5 m μήκος – 8 cm πάχος)
  • Knee Sleeves
  • Elbows wraps (squat και deadlift)

10. ΖΥΓΙΣΗ

H ζύγιση αρχίζει το πολύ 24 ώρες πριν τον αγώνα.

11. ΚΡΙΤΕΣ

Θα διαιτητεύσουν Έλληνες και Αλλοδαποί διεθνείς – εθνικοί κριτές της GPA.

12. ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ

Η Υγειονομική κάλυψη της διοργάνωσης θα γίνει από εθελοντική ομάδα διάσωσης.

13. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ – ΑΠΟΝΟΜΗ – ΕΠΑΘΛΑ

Θα δοθούν μετάλλια στους τρεις πρώτους κάθε κατηγορίας ξεχωριστά του κάθε αγωνίσματος Benchpress, Deadlift, Powerlifting, αναμνηστικό δίπλωμα σε όλους τους συμμετέχοντες και τα αποτελέσματα θα κοινοποιηθούν στην Διεθνή Ομοσπονδία – GPA, τα οποία θα αναρτηθούν στην επίσημη ιστοσελίδα του Ε.Σ.Δ.Τ.

14. ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ

Δεν επιτρέπονται ενστάσεις κατά των αποφάσεων των κριτών βάση των διεθνών κανονισμών. Για κάθε άλλο θέμα ενστάσεις υποβάλλονται εγγράφως στην  επιτροπή  το αργότερο δεκαπέντε (15) λεπτά από την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων με την καταβολή παράβολου €50, αλλιώς θα θεωρούνται ότι δεν υποβλήθηκαν. Το παράβολο επιστρέφεται σε περίπτωση έστω και μερικής δικαίωσης της  ένστασης

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Τηλ. επικοινωνίας: 6972567417 κ. Κωλέττης Ανδρέας, 6977764664 κ. Τραστόγιαννος Χρόνης και στο e-mail του Ε.Σ.Δ.Τ. info@esdt.gr.

ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Η περίοδος υποβολής των αιτήσεων έχει λήξει

Comments are closed.

Scroll to Top